Hava Durumu
TR
Türkçe
English
Русский
Français
العربية
Deutsch
Español
日本語
中文
TR
Türkçe
English
Русский
Français
العربية
Deutsch
Español
日本語
中文

Yaz aylarında ishal neden olur?

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte sıcakların artması, ne yazık ki ishal vakalarında da artışa neden oluyor.

Haber Giriş Tarihi: 08.08.2024 00:52
Haber Güncellenme Tarihi: 08.08.2024 00:52
Kaynak: Haber Merkezi
Yaz aylarında ishal neden olur?

Peki, ishal neden yaz aylarında daha sık görülüyor ve bu durumdan korunmak için neler yapabiliriz? İşte bu soruların cevapları:

Yaz Aylarında İshalin Artmasının Nedenleri:

Sıcak Havaların Etkisi: Sıcak havalarda bakterilerin üremesi hızlanır ve besinlerin bozulma süresi kısalır. Bu durum, gıda zehirlenmesi riskini artırarak ishal vakalarına yol açar.

Hijyen Koşullarının Bozulması: Sıcak havalarda kişisel hijyene yeterince dikkat edilmemesi, özellikle ortak kullanılan alanlarda mikropların bulaşma riskini artırır.

Seyahatler: Yaz aylarında artan seyahatler, farklı bölgelerdeki su ve besinlere maruz kalma riskini beraberinde getirir.

Sokak Satıcılarından Alınan Gıdalar: Hijyen koşullarının tam olarak bilinmediği sokak satıcılarından alınan gıdalar, ishal riskini artırır.

İshalden Korunma Yolları

Hijyene Önem Verin:

Yemeklerden önce ve sonra ellerinizi sabunla yıkayın.

Tuvalet sonrası ellerinizi mutlaka yıkayın.

Çiğ sebze ve meyveleri iyice yıkayın.

Gıdalara Dikkat Edin:

Bozulmuş veya şüpheli gıdaları tüketmeyin.

Yiyecekleri buzdolabında uygun sıcaklıkta saklayın.

Etleri iyice pişirin.

Suyu kaynatarak veya hazır ambalajlı su kullanın.

Seyahat Ederken Dikkatli Olun:

Ziyaret ettiğiniz yerlerde içme suyundan kaçının.

Sokak satıcılarından yiyecek ve içecek almayın.

Kabuklu deniz ürünlerini tüketmekten kaçının.

Aşılarınızı Yaptırın:

Rotavirüs aşısı, özellikle bebeklerde ishal riskini azaltır.

İSHAL OLDUĞUNDA NE YAPMALIYIZ?

Bol Sıvı Tüketin: İshal sırasında vücut sıvı kaybeder. Bu nedenle bol su, çorba ve elektrolit içeren sıvılar tüketmek önemlidir.

Tuzlu Çörek veya Ayran Tüketin: Tuzlu çörek veya ayran, vücuttaki elektrolit dengesini sağlamaya yardımcı olur.

Dinlenin: Vücudunuzun iyileşmesi için bol bol dinlenin.

Doktorunuza Danışın: İshal uzun sürüyorsa, ateşiniz varsa veya şiddetli ağrılarınız oluyorsa mutlaka doktorunuza başvurun.

Unutmayın: İshal, özellikle bebekler, çocuklar, hamileler ve yaşlılar için daha ciddi sonuçlar doğurabilir. Bu nedenle, ishal belirtileri görüldüğünde vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmak önemlidir.

Kaynak: Haber Merkezi

Yorum Ekle
Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!
Yorumlar
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
logo
Bursa Hayat Gazetesi En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.