Hikikomori sendromu nedir, belirtileri nelerdir?

Hikikomori, bireyleri dış dünyadan tamamen koparıp, kendi iç dünyalarına hapseden bir sendromdur.

HİKİKOMORİ SENDROMUNUN BELİRTİLERİ  NELERDİR?

Okul, iş veya sosyal etkinliklere katılmaktan kaçınma

Odasından çıkmama, arkadaşlarla görüşmeme

Gerçek dünyadan kaçış amacıyla sanal dünyalara sığınma

Depresyon, anksiyete ve sosyal fobi gibi psikolojik sorunlar.

Uyku düzensizlikleri, beslenme bozuklukları gibi

HİKİKOMORİ SENDROMUNUN NEDENLERİ NELERDİR?

Bazı araştırmalar, hikikomori eğiliminin genetik faktörlerle ilişkili olabileceğini göstermektedir.

Aile içinde yaşanan sorunlar, zorbalık, akademik başarısızlık gibi çevresel etkenler, hikikomoriye yol açabilir.

Depresyon, anksiyete, sosyal fobi gibi psikolojik rahatsızlıklar, hikikomoriye eşlik edebilir veya tetikleyebilir.

Bazı kültürlerde bireylerin başarı baskısı altında olması veya sosyal kaygılarının daha yüksek olması, hikikomori riskini artırabilir.

HİKİKOMORİ SENDROMUNUN ETKİLERİ NELERDİR?

Kişilerin arkadaşlık ilişkileri zayıflar veya tamamen kaybolur.

Eğitim veya iş hayatına devam edememe

Aile ilişkilerinin bozulması

Depresyon, anksiyete gibi sorunlar daha da kötüleşebilir.

HİKİKOMORİ SENDROMU NASIL TEDAVİ EDİLİR?

Hikikomori, karmaşık bir durum olduğundan tedavisi de multidisipliner bir yaklaşım gerektirir. Tedavi sürecinde psikolog, psikiyatr, sosyal hizmet uzmanı gibi farklı uzmanlar yer alabilir. Tedavi yöntemleri arasında;

Bilişsel davranışçı terapi, aile terapisi gibi

Depresyon, anksiyete gibi eşlik eden rahatsızlıkların tedavisi için

Sosyal etkileşim becerilerinin geliştirilmesi

Destekleyici bir ortamda sosyalleşme fırsatları yaratılması