Hatay'da görevli Diyetisyen Yaprak Aytekin, Ramazan ayında iftar ile sahur arasında 2,5 litre su içilmesi gerektiğini vurgulayarak, iftar sonrası 30 dakikalık hafif tempolu yürüyüşün sağlık açısından önemli olduğunu belirtti. Aytekin, bu alışkanlığın Ramazan boyunca kilo alımının önüne geçilmesine yardımcı olacağını da sözlerine ekledi.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
Bursa Hayat Gazetesi
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Ramazan ayında bunlara dikkat!
Hatay'da görevli Diyetisyen Yaprak Aytekin, Ramazan ayında iftar ile sahur arasında 2,5 litre su içilmesi gerektiğini vurgulayarak, iftar sonrası 30 dakikalık hafif tempolu yürüyüşün sağlık açısından önemli olduğunu belirtti. Aytekin, bu alışkanlığın Ramazan boyunca kilo alımının önüne geçilmesine yardımcı olacağını da sözlerine ekledi.
İHA
Güzel Sanatlar Lisesi'nden kültürel zenginlik dolu geleneksel konser
Cami Market' projesiyle camiiye ilgi artıyor
Kanola çiçekleri Büyükçekmece'yi sarıya boyadı
Myanmar'da 7.7 ve 6.4 büyüklüğünde korkutan depremler
İkinci el araç piyasasında hareketlilik beklentisi
Bayrama sayılı günler kala gül lokumuna yoğun talep!