Bursa hava durumu: Bursa'da hava nasıl olacak? 25 Ağustos 2024

Bursa hava durumu: Bursa'da hava nasıl olacak? 25 Ağustos 2024... Bursa'da hafta sonu için plan yapanlar hava durumunu takip ediyor. Bursa hava durumu: Bursa'da hava nasıl olacak? 25 Ağustos 2024... 

BURSA HAVA DURUMU: BURSA'DA HAVA NASIL OLACAK? 25 AĞUSTOS 2024

Bursa'da Pazar günü parçalı bulutlu bir hava hakim olacak.

Hava sıcaklığı sabah saatlerinde 30 derece olacak.

Sıcaklık öğle saatlerinde 32 dereceye çıkacak.

Akşam saatlerinde ise termometreler 28 dereceyi gösterecek.

GÜNEŞ ÇARPMASINA DİKKAT!

Yaz aylarının vazgeçilmezi olan güneşin, yanlış kullanımı ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

Bunlardan biri de güneş çarpmasıdır. Özellikle sıcak ve nemli havalarda, uzun süre güneşe maruz kalmak vücut ısısının yükselmesine ve ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir.

GÜNEŞ ÇARPMASINA NE İYİ GELİR?

Gölge veya serin bir odaya taşıyın.

Vücut ısısını düşürmek için serin suyla duş alın veya ıslak havluyla vücudunuzu silin.

Bol su ve elektrolit içeren içecekler tüketin.

Belirtiler şiddetliyse hemen acil servise başvurun.

GÜNEŞ ÇARPMASINDAN NASIL KORUNURUZ?

Özellikle öğle saatlerinde güneşin etkisi en yüksek olduğu için bu saatlerde dışarı çıkmamaya özen gösterin.

Güneşin etkisi az olan gölgelik alanları tercih edin.

Başınızı, yüzünüzü ve gözlerinizi güneşten koruyun.

Vücudunuzun nefes almasını sağlayan, açık renkli ve bol kıyafetler tercih edin.

En az 30 faktörlü geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanın ve 2 saatte bir tekrarlayın.

Vücudunuzu susuz bırakmayın.

Sıcak havalarda ağır fiziksel aktivitelerden kaçının.