Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, Ramazan ayı etkinlikleri çerçevesinde ünlü sağlık uzmanı Dr. Feridun Kunak’ı ağırlayarak, sağlıklı yaşam ve doğal beslenme üzerine keyifli bir söyleşi gerçekleştirdi. Etkinlik, Kocaeli Körfez Necmettin Erbakan Kültür Merkezi’nde düzenlendi ve katılımcılar yoğun ilgi gösterdi. Söyleşide, doğal tedavi yöntemleri, bağışıklık sistemini güçlendiren bitkisel karışımlar, sağlıklı yaşam tüyoları ve şeker hastalığına yönelik doğal çözümler konuşuldu.
ZİHİNSEL YAKLAŞIMIN SAĞLIK ÜZERİNDEKİ ETKİSİ
Söyleşisinde sağlık ve iyileşme sürecinin sadece fiziksel değil, zihinsel bir süreç olduğunu vurgulayan Dr. Feridun Kunak, “Zihinsel tutum, iyileşmenin temel taşıdır. Beyninizde sağlıklı olmayı karar verin. ‘Hastayım’ derseniz, bedeniniz buna uyar, ama ‘Sağlıklı olacağım’ dediğinizde vücudunuz da iyileşmeye başlar” dedi. Ayrıca D vitamini eksikliğinin bağışıklık sistemini zayıflattığını ve vücudun kendini yenileyebilmesi için bu vitaminin önemini anlattı.
DOĞAL BESLENME VE BİTKİSEL KARIŞIMLARIN FAYDALARI
Dr. Kunak, doğal beslenmenin vücuda sağladığı faydalara da değindi. Katılımcılara kekik suyu ve el yapımı sirkenin virüslere ve mikrobik hastalıklara karşı koruyucu etkilerinden bahsetti. Katkısız, doğal ürünlerin kullanımı konusunda uyarılarda bulunan Kunak, “Sağlığınız için doğalı tercih edin, katkı maddelerinden uzak durun” dedi.
ŞEKER HASTALIĞINA YÖNELİK DOĞAL ÇÖZÜMLER
Şeker hastalığına dair öneriler de söyleşinin önemli konularından biriydi. Dr. Kunak, şeker hastalığının kontrol altına alınmasına yardımcı olabilecek çeşitli bitkisel kür tarifleri paylaştı. Doğal yöntemlerle kan şekerini dengelemenin mümkün olduğunu ifade eden Kunak, sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve doğal ürünlerle yaşam kalitesinin artırılabileceğini belirtti.
BİREBİR İLGİ VE SORU-CEVAP BÖLÜMÜ
Etkinliğin sonunda, katılımcılar Dr. Feridun Kunak’a sorular yönelterek sağlıklı yaşamla ilgili daha fazla bilgi edindiler. Dr. Kunak, katılımcılarla birebir ilgilenerek, sağlık konusunda faydalı ve pratik bilgiler paylaştı. Etkinlik, katılımcılar için verimli ve öğretici bir deneyim oldu.