Meteoroloji Genel Müdürlüğü, Hakkari'nin Çukurca ilçesi için 5 günlük hava tahmin raporunu paylaştı.
Buna göre, Çukurca'da yarın en yüksek sıcaklığın 30, nem oranının ise 43 olması bekleniyor. Peki, Hakkari'nin Çukurca ilçesinde sıcaklıklar yükseliyor mu? İşte detaylar...
Çukurca için 5 günlük hava tahmin raporu şu şekilde:
TARİH TAHMİN EDİLEN GEÇMİŞTE GERÇEKLEŞEN (1991 - 2020) Hadise Sıcaklık (°C) Nem (%) Rüzgar (km/sa) Uç Sıcaklık (°C) Ortalama Sıcaklık (°C) En Düşük En Yüksek En Düşük En Yüksek Yön Hız En Düşük En Yüksek En Düşük En Yüksek 02 Temmuz SalıBol bol su için: Sıcak havalarda terleme yoluyla sıvı kaybı artar. Bu nedenle, susamadan önce de bol bol su içmeye özen gösterin.
Hafif ve açık renkli giysiler giyin: Koyu renkli giysiler güneş ışığını daha fazla emerek vücut ısınızın yükselmesine neden olur. Bu nedenle, açık renkli ve pamuklu giysiler tercih edin.
Güneşten korunun: Güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korunmak için şapka, güneş gözlüğü ve güneş kremi kullanın.
Yoğun fiziksel aktivitelerden kaçının: Mümkünse, günün en sıcak saatlerinde (10:00-16:00) dışarı çıkmaktan ve yoğun fiziksel aktivitelerden kaçının.
Serin ortamlarda bulunmaya çalışın: Klimalı ortamlarda veya gölgede vakit geçirmeye çalışın.
Riskli gruplara dikkat edin: Yaşlılar, çocuklar, kronik hastalıkları olanlar ve hamileler sıcak havalardan daha fazla etkilenebilir. Bu nedenle, bu grupların daha fazla su içmelerine, serin ortamlarda bulunmalarına ve dikkatli olmalarına özen gösterin.